2015年05月26日
八王子ヨガ祭り
八王子ヨガ祭りに行って来ました
今年もたくさんの人が来ていました
ヒロ先生のハタヨガのキャンセル待でも
レッスンが受けられず
急遽、Tara先生のアカンダプラーナヤーマヨガを受けることに・・・
アカンダヨガの特徴である流れるシークエンスと、
様々な呼吸法で、生命エネルギーを身体と心にチャージ
呼吸法がたくさんあり
アーサナをしながら
声を出してブラーマリー呼吸をする
からだの内側に意識を向けられて
心と体がリラックスし呼吸も深まりを感じました
ヨガはたくさんの流派があり
それぞれに素晴らしさがありとても勉強になります
昼には外ヨガもあり
子供も交えて気持ちよくヨガができました
日差しは強かったけど
体にたくさんのエネルギーを充電できました
それ以外に
アロマのマッサージや
シンキングボールのトリートメントなど・・・etc
いろいろな癒しがあり施術を受けている方は気持ち良さそうでした
私も来年こそは受けたいなぁ
今回はクラスの人も一緒に
楽しいひとときでした
もっと勉強して皆さんにヨガで元気になってもらいたい
心を新たにしました
ナマステ
体験レッスン受付中
初回体験用マット無料です
レッスン後は心と身体がすっきり!(^^)!します
是非体験してみて下さい
メールまたはお電話で予約お待ちしています
初回体験レッスン ￥1000→ ￥500
受付アドレス hiari13@jcom.home.ne.jp
電 話 042-779-4489 （1９時以降）
通常1レッスン ￥1000 レンタルマット ￥100
体の毒素を出すのに有効なヘナパック
次回は6月21日(日)13：00～より自宅にて
ヘナ頭皮パック体験を行います
ご自宅で簡単に出来る方法をお伝えしています
興味のある方メールまたはお電話で予約お待ちしています
受付アドレス hiari13@jcom.home.ne.jp
電 話 042-779-4489 （19時以降）
★,。・:*:♪相模原 橋本 ヒアリヨガルーム★,。・:*:♪
今年もたくさんの人が来ていました
ヒロ先生のハタヨガのキャンセル待でも
レッスンが受けられず
急遽、Tara先生のアカンダプラーナヤーマヨガを受けることに・・・
アカンダヨガの特徴である流れるシークエンスと、
様々な呼吸法で、生命エネルギーを身体と心にチャージ
呼吸法がたくさんあり
アーサナをしながら
声を出してブラーマリー呼吸をする
からだの内側に意識を向けられて
心と体がリラックスし呼吸も深まりを感じました
ヨガはたくさんの流派があり
それぞれに素晴らしさがありとても勉強になります
昼には外ヨガもあり
子供も交えて気持ちよくヨガができました
日差しは強かったけど
体にたくさんのエネルギーを充電できました
それ以外に
アロマのマッサージや
シンキングボールのトリートメントなど・・・etc
いろいろな癒しがあり施術を受けている方は気持ち良さそうでした
私も来年こそは受けたいなぁ
今回はクラスの人も一緒に
楽しいひとときでした
もっと勉強して皆さんにヨガで元気になってもらいたい
心を新たにしました
ナマステ
体験レッスン受付中
初回体験用マット無料です
レッスン後は心と身体がすっきり!(^^)!します
是非体験してみて下さい
メールまたはお電話で予約お待ちしています
初回体験レッスン ￥1000→ ￥500
受付アドレス hiari13@jcom.home.ne.jp
電 話 042-779-4489 （1９時以降）
通常1レッスン ￥1000 レンタルマット ￥100
体の毒素を出すのに有効なヘナパック
次回は6月21日(日)13：00～より自宅にて
ヘナ頭皮パック体験を行います
ご自宅で簡単に出来る方法をお伝えしています
興味のある方メールまたはお電話で予約お待ちしています
受付アドレス hiari13@jcom.home.ne.jp
電 話 042-779-4489 （19時以降）
★,。・:*:♪相模原 橋本 ヒアリヨガルーム★,。・:*:♪
2015年05月11日
日本ヨーガ療法学会第１３回研究総会 in神戸
２０１５ ５月８日～５月１０日 神戸ポートピアホテル
ヨーガ療法士、 YTIC 最後の症例報告のポスター発表に
参加してきました
アーユルヴェーダ学会、日本健康促進医学会合同で
「共同国際会議 2015 ｉｎ神戸」として開催されました
それぞれの症例をヨーガ療法を通して改善に向かっている
ヨーガ療法の効果に感心しました
ヨーガ療法士として多くの人を笑顔で暮らせるように
頑張りたいですね♪
午後はナガラートナ先生の講義はとても素晴らしかった
私たちは日々の生活の中にたくさんのストレスを抱えて
暮らしています
ストレス社会を生きることで私たちの心のスピードは
速くなっています
ヨーガやヨーガ療法で心のスピードをダウンして健康で
楽しく生活できるようにいろいろ伝えていきたいと思います
同じ 14期の皆さん、頑張って神戸での発表を
終えらえて笑顔が輝いていました
帰りがけに神戸の中華街南京町に立ち寄って
一番人気の豚まんを食べてきました
来年は大宮で行われます
それまでに今より成長したいと心を新たにしました
さらに勉強しないといけませんね
体験レッスン受付中
初回体験用マット無料です
レッスン後は心と身体がすっきり!(^^)!します
是非体験してみて下さい
メールまたはお電話で予約お待ちしています
初回体験レッスン ￥1000→ ￥500
受付アドレス hiari13@jcom.home.ne.jp
電 話 042-779-4489 （1９時以降）
通常1レッスン ￥1000 レンタルマット ￥100
ヨーガ療法士、 YTIC 最後の症例報告のポスター発表に
参加してきました
アーユルヴェーダ学会、日本健康促進医学会合同で
「共同国際会議 2015 ｉｎ神戸」として開催されました
それぞれの症例をヨーガ療法を通して改善に向かっている
ヨーガ療法の効果に感心しました
ヨーガ療法士として多くの人を笑顔で暮らせるように
頑張りたいですね♪
午後はナガラートナ先生の講義はとても素晴らしかった
私たちは日々の生活の中にたくさんのストレスを抱えて
暮らしています
ストレス社会を生きることで私たちの心のスピードは
速くなっています
ヨーガやヨーガ療法で心のスピードをダウンして健康で
楽しく生活できるようにいろいろ伝えていきたいと思います
同じ 14期の皆さん、頑張って神戸での発表を
終えらえて笑顔が輝いていました
帰りがけに神戸の中華街南京町に立ち寄って
一番人気の豚まんを食べてきました
来年は大宮で行われます
それまでに今より成長したいと心を新たにしました
さらに勉強しないといけませんね
体験レッスン受付中
初回体験用マット無料です
レッスン後は心と身体がすっきり!(^^)!します
是非体験してみて下さい
メールまたはお電話で予約お待ちしています
初回体験レッスン ￥1000→ ￥500
受付アドレス hiari13@jcom.home.ne.jp
電 話 042-779-4489 （1９時以降）
通常1レッスン ￥1000 レンタルマット ￥100
2015年05月01日
5月のレッスンスケジュール
５月に入り気温が上がり夏日も出てきました
急に気温が上がって身体が
準備出来てませんね
体調不良を感じる方が多いいのでは？
自律神経が乱れておきる症状です
やる気がでない、落ち込んだり、イライラしたり
皆さん身に覚えがありませんか？
症状は 人によって様々ですが・・・
そんな時には目を閉じて
ゆっくり深い呼吸をしましょう
プラス ヨガで元気になりましょう
体験レッスン受付中
初回体験用マット無料です
レッスン後は心と身体がすっきり!(^^)!します
是非体験してみて下さい
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初回体験レッスン ￥1000→ ￥500
受付アドレス hiari13@jcom.home.ne.jp
電 話 042-779-4489 （1９時以降）
通常1レッスン ￥1000 レンタルマット ￥100
体の毒素を出すのに有効なヘナパック
次回は6月21日(日)13：00～より自宅にて
ヘナ頭皮パック体験を行います
ご自宅で簡単に出来る方法をお伝えしています
興味のある方メールまたはお電話で予約お待ちしています
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電 話 042-779-4489 （1９時以降）
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急に気温が上がって身体が
準備出来てませんね
体調不良を感じる方が多いいのでは？
自律神経が乱れておきる症状です
やる気がでない、落ち込んだり、イライラしたり
皆さん身に覚えがありませんか？
症状は 人によって様々ですが・・・
そんな時には目を閉じて
ゆっくり深い呼吸をしましょう
プラス ヨガで元気になりましょう
体験レッスン受付中
初回体験用マット無料です
レッスン後は心と身体がすっきり!(^^)!します
是非体験してみて下さい
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初回体験レッスン ￥1000→ ￥500
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通常1レッスン ￥1000 レンタルマット ￥100
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次回は6月21日(日)13：00～より自宅にて
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