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Posted by スターリンクさがみ運営事務局 at

2020年07月08日

レッスン再開しました

レッスン再開しました






2月の後半より新型コロナの影響で

レッスンをお休みしていましたが

７月に入りやっとレッスン再開できました

長い休みでしたね






皆様の元気な顔を見てホットして

楽しくレッスンさせていただきました

自粛の影響で運動不足もありストレスあり

ゆったりとした呼吸をしながら体をほぐしました






今月のテーマは 運動不足の体を柔軟に！

皆様　ゆったりっと体を動かし

心も体も柔軟になったようで

終わったあとの笑顔が素敵でした

「今日はよく眠れそう」

本当に素敵な時間をありがとうございます




★,。・:*:♪相模原 橋本　ヒアリヨガルーム★,。・:*:♪"  


Posted by hiari13 at 14:47 │Comments(0) │教室案内│お問い合わせ│レッスン開催
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