2014年03月04日
骨盤を調整し肩甲骨をほぐしましょう
暖かくなったかと思ったら
週末は寒かったですね
しかし雪が解けて寒さは楽になったような…
土曜日のレッスン…大雪で2回もお休みだったけど
やっとレッスンを開催できました
雪でレッスンができないときもメールで
豪雪の画像(笑)を送っていただき
皆さん、大変な雪の日々だったですね
あたりまえにある毎日がこんなに便利で快適なのだと
日々の暮らしに感謝しました
皆さんの笑顔を見て心が温まる一日でした
春になると骨盤や肩甲骨が緩んでくるので
歪みの調整をするアーサナをやってみました
体のゆがみを今のうちに改善しておかないと
木の芽が出ころに体の体調不良が起こしやすくなります
今から体を動かすことを心がけましょう
週末は寒かったですね
しかし雪が解けて寒さは楽になったような…
土曜日のレッスン…大雪で2回もお休みだったけど
やっとレッスンを開催できました
雪でレッスンができないときもメールで
豪雪の画像(笑)を送っていただき
皆さん、大変な雪の日々だったですね
あたりまえにある毎日がこんなに便利で快適なのだと
日々の暮らしに感謝しました
皆さんの笑顔を見て心が温まる一日でした
春になると骨盤や肩甲骨が緩んでくるので
歪みの調整をするアーサナをやってみました
体のゆがみを今のうちに改善しておかないと
木の芽が出ころに体の体調不良が起こしやすくなります
今から体を動かすことを心がけましょう
あなたのブログを紹介してください(￣人￣)♪ヽ(*^^*)ノ
ぽちっと よろしく<(_ _*)X(*_ _)>
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Posted by hiari13 at 14:40│Comments(0)
│レッスン開催
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