2014年06月05日
夜ヨガ・・・

今年は早くも本日梅雨入りが発表ありましたね
癒しの火曜日夜ヨガレッスン開催しました

沢山の方に参加いただき楽しくできました
お仕事終わっての方 家事を早めに済ませての方
皆さんレッスンの終わった後はスッキリしてましたね

mayu先生・・・かなり気合が入っていたような・・・
癒しのヨガのはず・・・ なぜか筋肉痛の方がちらほら(笑)

最後のシャバナアーサナーの時には
寝られてた方もいました
梅雨の時期は気持ちの切り替えを上手にして
スッキリしましょう
あなたのブログを紹介してください( ̄人 ̄)♪ヽ(*^^*)ノ
ぽちっと よろしく<(_ _*)X(*_ _)>
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Posted by hiari13 at 19:33│Comments(0)
│レッスン開催
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