2015年09月03日
９月のレッスンスケジュール
あんなに暑かった日が
嘘のように涼しくなりました
体調不良にならないように
これから季節の移り替わりに
ヨガで整えていきましょう
涼しくなると夏の疲れもでて
寒暖差に体がついていかず
体調不良の方も多いようですね
涼しくなると汗を掻きにくくなり
体の毒素も貯まりやすくなります
お腹を刺激するアーサナーと
肩甲骨まわりをほぐして
血流を改善するアーサナーで
肝臓への血液の流れをよくして
体のデトッグスと便秘やむくみを
改善しましょう
体験レッスン受付中
初回体験用マット無料です
レッスン後は心と身体がすっきり!(^^)!します
是非体験してみて下さい
メールまたはお電話で予約お待ちしています
初回体験レッスン ￥1000→ ￥500
通常1レッスン ￥1000 レンタルマット ￥100
ヨーガ療法クラス
初回体験レッスン ￥2000→￥1000
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体の毒素を出すのに有効なヘナパック
次回は９月２７日(日)13：00～より自宅にて
ヘナ頭皮パック体験を行います
ご自宅で簡単に出来る方法をお伝えしています
興味のある方メールまたはお電話で予約お待ちしています
受付アドレス hiari13@jcom.home.ne.jp
電 話 042-779-4489 （1９時以降）
★,。・:*:♪相模原 橋本 ヒアリヨガルーム★,。・:*:♪"
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