2015年11月29日

１２月レッスンスケジュール

今年も残り１ｹ月余りになりました
朝晩、寒さが厳しくなってきましたね

１２月レッスンスケジュール


風邪を引いている人も増えて
インフルエンザもはやる季節です

１２月レッスンスケジュール


室内と外の寒暖差が大きく
体は寒さで固まりやすく
首や肩、肩甲骨は固まっています

ヨガのポーズと呼吸で免疫力を高め
ヨガで心と体をほぐしましょう

１２月レッスンスケジュール



忘年ランチ会のお誘い
是非ともご参加ください

これからヨガをやってみようと思っている方
ちょっとお休みしていた方

昼の時間ですが楽しい時間を共有しましょう　(^^♪

体験レッスン受付中

　 初回体験用マット無料です

　　レッスン後は心と身体がすっきり!(^^)!します
　　　　　是非体験してみて下さい

メールまたはお電話で予約お待ちしています

初回体験レッスン　￥1000→ ￥500
　 通常1レッスン　￥1000　レンタルマット　￥100

ヨーガ療法クラス
初回体験レッスン　￥2000→￥1000　
通常1レッスン 　　 ￥2000　レンタルマット　￥100

体の毒素を出すのに有効なヘナパック
次回は1月24日(日)13：00～より自宅にて
ヘナ頭皮パック体験を予定しています

ご自宅で簡単に出来る方法をお伝えしています

興味のある方メールまたはお電話で予約お待ちしています

受付アドレス　　　　hiari13@jcom.home.ne.jp
　　　　電　話　　　　　042-779-4489 （1９時以降）

★,。・:*:♪相模原 橋本　ヒアリヨガルーム★,。・:*:♪"


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Posted by hiari13 at 00:59│Comments(0) │教室案内│お問い合わせ
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