2013年05月01日
はちヨガ祭り
お寺でヨガ 神聖な場所でのヨガ
一層 身が引き締まる思いですよ
第３回八王子ヨガ祭りに行ってきました
当日は五月晴れ（4月だけど）(笑)
気持ちの良い天気で・・・
八王子のヨガスタジオがヨガの素晴らしさや気持ちよさ
ヨガから始まる素敵な繋がりや可能性を
伝えたいイベントだそうです
緑と花に囲まれた３００年の歴史をもつ浄福寺
たくさんの人が来ていてレッスンも前日だと予約できず
当日のキャンセル待ちを待っての受講でした
私が受講したのは「流れに身をまかせるヨガ」（定員45名）
中村尚人先生
解剖学の本を出していて私も読ませていただきました
呼吸や循環がある様に、人には元来流れるリズムがあります
この自身の流れに身を預ける様に動きます
自身の中に流れるリズムを感じながら
心地好くアーサナを取っていくクラスです。
難しいポーズもありましたが
終わったあととても気持ち良かったです
その後、外に出てお店を見て廻り
また来年も行きたいと思います
一層 身が引き締まる思いですよ
第３回八王子ヨガ祭りに行ってきました
当日は五月晴れ（4月だけど）(笑)
気持ちの良い天気で・・・
八王子のヨガスタジオがヨガの素晴らしさや気持ちよさ
ヨガから始まる素敵な繋がりや可能性を
伝えたいイベントだそうです
緑と花に囲まれた３００年の歴史をもつ浄福寺
たくさんの人が来ていてレッスンも前日だと予約できず
当日のキャンセル待ちを待っての受講でした
私が受講したのは「流れに身をまかせるヨガ」（定員45名）
中村尚人先生
解剖学の本を出していて私も読ませていただきました
呼吸や循環がある様に、人には元来流れるリズムがあります
この自身の流れに身を預ける様に動きます
自身の中に流れるリズムを感じながら
心地好くアーサナを取っていくクラスです。
難しいポーズもありましたが
終わったあととても気持ち良かったです
その後、外に出てお店を見て廻り
また来年も行きたいと思います
あなたのブログを紹介してください(￣人￣)♪ヽ(*^^*)ノ
ぽちっと よろしく<(_ _*)X(*_ _)>
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Posted by hiari13 at 11:33│Comments(0)
│日記
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